2024. március 18. – 22.
Hétfő
Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
T í z ó r a i
Tej (7) Teljes kiőrlésű minikalács (1) Liga margarin
E: 258 kcal H: 36,7 g F: 13,1 g C: 13,4 g Z: 6,4 g S: 0,5 g T: 0 g
Joghurtos zabpehely, körtekockával (1, 7)
E: 261 kcal H: 40,7 g F: 9,5 g C: 14,2 g Z: 6,5 g S: 0 g T: 0 g
Kakaó (6, 7) Főtt tojás (3) Liga margarin Vizes zsemle (1)
E: 355 kcal H: 76,1 g F: 25,6 g C: 22 g Z: 13,5 g S: 1 g T: 0 g
Gyerek tea (12) Erdei gyümölcsös túrókrém (1, 7) Teljes kiőrlésű kenyér (1)
E: 223 kcal H: 52,1 g F: 8,1 g C: 7,9 g Z: 1,4 g S: 0,3 g T: 0 g
Tej (7) Lenmagos szendvicskrém Trappista sajtszelet (7) Teljes kiőrlésű kenyér (1)
E: 302 kcal H: 33,4 g F: 20,7 g C: 13,9 g Z: 16,1 g S: 1 g T: 0 g
E b é d
Sárgarépakrém leves (1, 7) Rizi-bizi Panírozott hal rúd /sütőben sütve/ (1, 2, 3, 4, 6, 7, 9, 10, 14) Almás céklasaláta
E: 782 kcal H: 102,3 g F: 30,4 g C: 12,1 g Z: 22,6 g S: 0,2 g T: 0 g
Erőleves (1, 9) Svéd sárgaborsó főzelék (1, 6) Teljes kiőrlésű kenyér (1) Kivi
E: 748 kcal H: 100,2 g F: 35,2 g C: 16,1 g Z: 10,6 g S: 0,6 g T: 0 g
Becsinált leves (9) Lekváros Bukta (1, 7) Alma
E: 767 kcal H: 91,7 g F: 29,7 g C: 31,4 g Z: 8,4 g S: 0,6 g T: 0 g
Köményleves, pirított zsemlekockával (1) Rakott karfiol (7) Banán
E: 751 kcal H: 114,4 g F: 31,1 g C: 35,7 g Z: 21,7 g S: 0,5 g T: 0 g
Zöldborsó leves Pirított burgonya Sertés flekken (10) Csalamádé (12)
E: 747 kcal H: 60,5 g F: 27,3 g C: 13 g Z: 23,7 g S: 0,8 g T: 0 g
E b é d II.
Sárgarépakrém leves (1) Rizi-bizi Natúr halfilé (4) Almás céklasaláta
E: 732 kcal H: 102,3 g F: 30,4 g C: 12,1 g Z: 22,6 g S: 0,6 g T: 0 g
Erőleves (1, 9) Svéd sárgaborsó főzelék (1, 6) Teljes kiőrlésű kenyér (1) Kivi
E: 721 kcal H: 101,1 g F: 35 g C: 16,2 g Z: 10,6 g S: 0,7 g T: 0 g
Becsinált leves (9) Lekváros bukta (1) Alma
E: 735 kcal H: 92,7 g F: 28,5 g C: 30,9 g Z: 8,2 g S: 0,4 g T: 0 g
Köményleves, pirított zsemlekockával (1) Rakott karfiol /növényi föllel/ Banán
E: 724 kcal H: 114,7 g F: 31 g C: 35,3 g Z: 23 g S: 0,5 g T: 0 g
Zöldborsó leves Pirított burgonya Sertés flekken (10) Csalamádé (12)
E: 737 kcal H: 60,5 g F: 27,3 g C: 13 g Z: 23,7 g S: 0,8 g T: 0 g
U z s o n n a
Főtt krinolin (6) Kígyóuborka Félbarna kenyér (1)
E: 260 kcal H: 24,6 g F: 12,3 g C: 1,7 g Z: 11,5 g S: 2,4 g T: 0 g
Tonhalkrém (4, 7) Graham kenyér (1) Póréhagyma
E: 300 kcal H: 28 g F: 10,7 g C: 2,2 g Z: 4,7 g S: 0,2 g T: 0 g
Kocka sajt 2 db Ca+ (7) Paradicsom Teljes kiőrlésű kifli (1, 7)
E: 195 kcal H: 48,5 g F: 15,8 g C: 1,5 g Z: 13,9 g S: 0,5 g T: 0 g
Sertés párizsi Natúr vajkrém (7) Paprika Rozsos zsemle (1)
E: 326 kcal H: 54,7 g F: 11,1 g C: 4,2 g Z: 6,6 g S: 1,7 g T: 0 g
Natúr joghurt (7) Alma Kifli (1, 7)
E: 279 kcal H: 81,2 g F: 19,1 g C: 10,4 g Z: 2,8 g S: 0,4 g T: 0 g
2024. március hó 11. – 14.
Hétfő
Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
T í z ó r a i
Tej 1,5% (7) Mogyorókrém (5, 6, 7, 8) Félbarna kenyér (1)
E: 325 kcal H: 45,8 g F: 14,4 g C: 23,1 g Z: 8,9 g S: 0,4 g T: 0 g
Csipkebogyó tea (12) Almás zabkása (1, 7)
E: 282 kcal H: 44,5 g F: 13,5 g C: 16,3 g Z: 5,3 g S: 0 g T: 0 g
Tej 1,5% (7) Magyaros sajtkrém (7) Kígyóuborka Teljes kiőrlésű kifli (1, 7)
E: 328 kcal H: 61,8 g F: 22,1 g C: 14,6 g Z: 12,9 g S: 0,8 g T: 0 g
Tej 1,5% /025 (7) Kapros túrókrém (1, 7) Vizes zsemle (1)
E: 354 kcal H: 99,7 g F: 23,6 g C: 17,7 g Z: 7,6 g S: 0,9 g T: 0 g
E b é d
Zöldségleves sajtgombóccal (1, 3, 7, 9) Káposztafőzelék (1, 7) Sülthús Félbarna kenyér (1)
E: 595 kcal H: 51,5 g F: 37,6 g C: 7,4 g Z: 28,4 g S: 1,3 g T: 0 g
Legényfogó leves (7, 12) Mákos tészta (1) Kivi
E: 781 kcal H: 96 g F: 27,4 g C: 27,5 g Z: 30,7 g S: 0,6 g T: 0 g
Lebbencs leves (1) Pirított burgonya Mediterrán sertésragu (7) Körte
E: 690 kcal H: 73,5 g F: 33,9 g C: 10,9 g Z: 28,4 g S: 1 g T: 0 g
Cukkini főzelék (1, 7) Vagdalt sertéshúsból (1, 3) Teljes kiőrlésű kenyér Alma
E: 524 kcal H: 68,3 g F: 29,8 g C: 5,6 g Z: 18,4 g S: 0,7 g T: 0 g
E b é d II.
Zöldségleves sajtgombóccal /növényi sajtból/ (1, 9) Káposztafőzelék (1) Sülthús Félbarna kenyér (1)
E: 729 kcal H: 54,9 g F: 29,1 g C: 7,2 g Z: 28,6 g S: 0,3 g T: 0 g
Legényfogó leves (12) Mákos tészta (1) Kivi
E: 742 kcal H: 97,5 g F: 29 g C: 27,3 g Z: 26 g S: 0,5 g T: 0 g
Lebbencs leves (1) Pirított burgonya Mediterrán sertésragu Körte
E: 714 kcal H: 78,9 g F: 25,9 g C: 10,9 g Z: 29,7 g S: 0,6 g T: 0 g
Cukkini főzelék (1) Teljes kiőrlésű kenyér (1) Vagdalt sertéshúsból (1) Alma
E: 743 kcal H: 68,5 g F: 30,2 g C: 5,2 g Z: 18,9 g S: 0,7 g T: 0 g
U z s o n n a
Csemege felvágott Liga margarin Paradicsom Teljes kiőrlésű kenyér (1)
E: 202 kcal H: 20,9 g F: 7,5 g C: 0,5 g Z: 9,6 g S: 0,9 g T: 0 g
Zöldfűszeres vajkrém (7) Póréhagyma Teljes kiőrlésű kenyér (1)
E: 130 kcal H: 20,9 g F: 4,3 g C: 0,7 g Z: 3 g S: 0,3 g T: 0 g
Petrezselymes tojáskrém (3, 10) Félbarna kenyér (1) Jégcsapretek
E: 185 kcal H: 25,8 g F: 13,5 g C: 2,5 g Z: 9,4 g S: 1,1 g T: 0 g
Sajtos Pogácsa (1, 3, 7) Kivi
E: 346 kcal H: 39,4 g F: 11,5 g C: 7,8 g Z: 16,8 g S: 0,3 g T: 0 g
Jelmagyarázat:
- glutén
- rák
- tojások
- hal
- földimogyoró
- szójabab
- tej
- diófélék
- zeller
- mustár
- szezámmag
- kén-dioxid
- csillagfürt
- puhatestűek
: cukor
: energia
: fehérje
: szénhidrát
: só
: telítetlen zsír
: zsír
Az étlapváltoztatás jogát fenntartjuk!
Kanizslai Karolina, élelmezésvezető
JÓ ÉTVÁGYAT KÍVÁNUNK!
|